Commence ta transformation
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Comprendre les mécanismes derrière vos difficultés est le premier pas vers un changement durable.
Je vous accompagne pour identifier la source du problème et reprendre le contrôle de votre trajectoire.
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Comprendre les mécanismes derrière vos difficultés est le premier pas vers un changement durable.
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L'anxiété
Comment l’anxiété se met en place, comment elle s’exprime dans le corps, et pourquoi elle persiste même lorsque “tout va bien” en apparence.
L'anxiété
Comment l’anxiété se met en place, comment elle s’exprime dans le corps, et pourquoi elle persiste même lorsque “tout va bien” en apparence.
L'anxiété
Comment l’anxiété se met en place, comment elle s’exprime dans le corps, et pourquoi elle persiste même lorsque “tout va bien” en apparence.
La peur de l'abandon
Comprendre la peur comment la perdre le lien s'active en vous, dans le corps, les pensées, les réactions.
La peur de l'abandon
Comprendre la peur comment la perdre le lien s'active en vous, dans le corps, les pensées, les réactions.
La peur de l'abandon
Comprendre la peur comment la perdre le lien s'active en vous, dans le corps, les pensées, les réactions.
Relations, attachement et dépendance
Comment le lien relationnel active des réactions automatiques, souvent anciennes, qui dépassent la situation présente.
Relations, attachement et dépendance
Comment le lien relationnel active des réactions automatiques, souvent anciennes, qui dépassent la situation présente.
Relations, attachement et dépendance
Comment le lien relationnel active des réactions automatiques, souvent anciennes, qui dépassent la situation présente.
Estime de soi et confiance en soi
Comprendre ce sur quoi repose réellement votre valeur personnelle, et comment votre sécurité intérieure se construit ou vacille au contact du regard des autres et des situations de vie.
Estime de soi et confiance en soi
Comprendre ce sur quoi repose réellement votre valeur personnelle, et comment votre sécurité intérieure se construit ou vacille au contact du regard des autres et des situations de vie.
Estime de soi et confiance en soi
Comprendre ce sur quoi repose réellement votre valeur personnelle, et comment votre sécurité intérieure se construit ou vacille au contact du regard des autres et des situations de vie.
Deuils et lâcher prise
Comprendre comment le corps et la psyché s’attachent, résistent, et tentent de garder le lien, même quand la réalité a déjà évolué.
Deuils et lâcher prise
Comprendre comment le corps et la psyché s’attachent, résistent, et tentent de garder le lien, même quand la réalité a déjà évolué.
Deuils et lâcher prise
Comprendre comment le corps et la psyché s’attachent, résistent, et tentent de garder le lien, même quand la réalité a déjà évolué.
Peurs et Jugements
Comprendre comment ces mécanismes se construisent, comment ils s’activent, et surtout comment ils influencent vos choix, vos comportements et votre rapport à vous-même.
Peurs et Jugements
Comprendre comment ces mécanismes se construisent, comment ils s’activent, et surtout comment ils influencent vos choix, vos comportements et votre rapport à vous-même.
Peurs et Jugements
Comprendre comment ces mécanismes se construisent, comment ils s’activent, et surtout comment ils influencent vos choix, vos comportements et votre rapport à vous-même.
Explorarium
C’est un espace libre, un peu à la croisée des chemins, où je dépose des pensées, des idées, des intuitions… parfois structurées, parfois brutes. Un pêle-mêle assumé, qui va du tout au rien, selon l’inspiration du moment.
Explorarium
C’est un espace libre, un peu à la croisée des chemins, où je dépose des pensées, des idées, des intuitions… parfois structurées, parfois brutes. Un pêle-mêle assumé, qui va du tout au rien, selon l’inspiration du moment.
Explorarium
C’est un espace libre, un peu à la croisée des chemins, où je dépose des pensées, des idées, des intuitions… parfois structurées, parfois brutes. Un pêle-mêle assumé, qui va du tout au rien, selon l’inspiration du moment.
Real people. Real change.
Pourquoi me faire confiance
Le changement n'est pas une question de volonté, mais une question de lecture. Si vous êtes ici, ce n'est probablement pas parce que vous manquez de courage, mais parce que vous lisez votre situation avec une carte qui n'est peut-être plus à jour. Mon métier, c'est de redessiner cette carte avec vous. Ce que je crois profondément : On ne naît pas, on devient... C'est cette conviction qui m'anime : rien n'est jamais figé. Nous sommes tous en constante construction. Parfois, il suffit d'un petit décalage dans notre regard pour que tout le système commence à respirer différemment. Je vous propose simplement de faire ce pas de côté, à votre rythme. Plus de 10 ans de pratique J'ai guidé de nombreux profils à travers les tempêtes du quotidien. Mon expérience m'a appris qu'une crise n'est pas une fin en soi, mais un signal d'alarme qui exige une réponse structurée. Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, mon rôle est d'être le catalyseur de votre remise en mouvement.
Real people. Real change.
Pourquoi me faire confiance
Le changement n'est pas une question de volonté, mais une question de lecture. Si vous êtes ici, ce n'est probablement pas parce que vous manquez de courage, mais parce que vous lisez votre situation avec une carte qui n'est peut-être plus à jour. Mon métier, c'est de redessiner cette carte avec vous. Ce que je crois profondément : On ne naît pas, on devient... C'est cette conviction qui m'anime : rien n'est jamais figé. Nous sommes tous en constante construction. Parfois, il suffit d'un petit décalage dans notre regard pour que tout le système commence à respirer différemment. Je vous propose simplement de faire ce pas de côté, à votre rythme. Plus de 10 ans de pratique J'ai guidé de nombreux profils à travers les tempêtes du quotidien. Mon expérience m'a appris qu'une crise n'est pas une fin en soi, mais un signal d'alarme qui exige une réponse structurée. Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, mon rôle est d'être le catalyseur de votre remise en mouvement.
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Pourquoi me faire confiance
Le changement n'est pas une question de volonté, mais une question de lecture. Si vous êtes ici, ce n'est probablement pas parce que vous manquez de courage, mais parce que vous lisez votre situation avec une carte qui n'est peut-être plus à jour. Mon métier, c'est de redessiner cette carte avec vous. Ce que je crois profondément : On ne naît pas, on devient... C'est cette conviction qui m'anime : rien n'est jamais figé. Nous sommes tous en constante construction. Parfois, il suffit d'un petit décalage dans notre regard pour que tout le système commence à respirer différemment. Je vous propose simplement de faire ce pas de côté, à votre rythme. Plus de 10 ans de pratique J'ai guidé de nombreux profils à travers les tempêtes du quotidien. Mon expérience m'a appris qu'une crise n'est pas une fin en soi, mais un signal d'alarme qui exige une réponse structurée. Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, mon rôle est d'être le catalyseur de votre remise en mouvement.
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Chaque pas compte. Chaque prise de conscience compte. Et le simple fait d’avoir engagé ce travail est déjà un signe de transformation.
Chaque pas compte. Chaque prise de conscience compte. Et le simple fait d’avoir engagé ce travail est déjà un signe de transformation.
Chaque pas compte. Chaque prise de conscience compte. Et le simple fait d’avoir engagé ce travail est déjà un signe de transformation.
Pourquoi cela fonctionne
Pourquoi cela fonctionne
Grâce à ces 6 pistes de travail, tu vas enfin pouvoir reprendre le contrôle de ta vie.Tu vas apprendre à te sentir mieux au quotidien, à changer tes habitudes en profondeur, et à construire une routine qui te tire vers le haut.
Grâce à ces 6 piliers d'accompagnement, tu vas enfin pouvoir reprendre le contrôle de ta vie.Tu vas apprendre à te sentir mieux au quotidien, à changer tes habitudes en profondeur, et à construire une routine qui te tire vers le haut.
Contenu disponible 24/7
Un espace complet, structuré et accessible à tout moment, pour avancer à ton rythme.
6 Thématiques Complètes – Accès illimité
Chaque thématique a été conçue comme un véritable parcours de compréhension et d’apaisement.
Pour chaque thématique :
4 à 5 vocaux guidés (15 à 20 minutes par thématique)
1 hypnose ciblée
1 hypnose « bien-être »
1 vidéo de micro-learning (3 à 5 minutes)
Au total :
Environ 30 vocaux guidés
12 séances hypnoses
6 vidéos pédagogiques
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6 Thématiques Complètes – Accès illimité
Chaque thématique a été conçue comme un véritable parcours de compréhension et d’apaisement.
Pour chaque thématique :
4 à 5 vocaux guidés (15 à 20 minutes par thématique)
1 hypnose ciblée
1 hypnose « bien-être »
1 vidéo de micro-learning (3 à 5 minutes)
Au total :
Environ 30 vocaux guidés
12 séances hypnoses
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Accompagnement vivant
Parce que tu n’as pas à traverser ce chemin seul(e).
Communauté Privée
Entraide entre membres
Partage d’expériences et soutien mutuel
Espace sécurisé, bienveillant et modéré
1 Live collectif Questions / Réponses 3 X par mois avec moi (les 3 premiers mercredis de chaque mois à 17h)
Durée : 60 à 90 minutes.
Réponses aux questions des membres
Enseignements et éclairages complémentaires en direct
Accès à l'Explorarium, un espace de ressources où vous trouverez réflexions, outils pratiques et contenus pour approfondir votre cheminement entre les séances.
Accompagnement vivant
Parce que tu n’as pas à traverser ce chemin seul(e).
Communauté Privée
Entraide entre membres
Partage d’expériences et soutien mutuel
Espace sécurisé, bienveillant et modéré
1 Live collectif Questions / Réponses 3 X par mois avec moi (les 3 premiers mercredis de chaque mois à 17h)
Durée : 60 à 90 minutes.
Réponses aux questions des membres
Enseignements et éclairages complémentaires en direct
Accès à l'Explorarium, un espace de ressources où vous trouverez réflexions, outils pratiques et contenus pour approfondir votre cheminement entre les séances.
Ton suivi personnalisé
Un accompagnement qui s’adapte à toi, pas l’inverse.
Check-in Mensuel par email
Formulaire personnalisé chaque mois
Retour individualisé en vocal par moi.
Carnet de Bord Digital Notion – Bonus offert)
Suivi de progression clair et structuré
Journal personnel & tableau de bord émotionnel
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Check-in Mensuel par email
Formulaire personnalisé chaque mois
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Carnet de Bord Digital Notion – Bonus offert)
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Journal personnel & tableau de bord émotionnel
Formules d'accompagnement
Formules d'accompagnement
Un support personnalisé
Support that fits your pace.
Un rendez-vous unique, une problématique ciblée ou abonnement mensuel, il y a forcément le choix qui convient.
Un rendez-vous unique, une problématique ciblée ou abonnement mensuel, il y a forcément le choix qui convient.
J’ai eu la chance de rencontrer Yane et je tiens à lui adresser un immense merci. Elle m’a énormément aidée dans mon parcours, avec bienveillance, écoute et dévouement. Grâce à elle, j’ai pu évoluer, gagner en confiance et affirmer pleinement qui je suis. C’est une personne profondément humaine, engagée et généreuse, que je recommande sans hésiter. Je lui suis très reconnaissante pour tout ce qu’elle m’a apporté. Un grand merci, Yane ! 🙏🏼
Coralie Oller
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Je suis arrivée chez Yane il y a quelques mois. J'étais éteinte, elle a su trouver les mots, trouver la bonne approche et 4 mois plus tard je suis complétement transformée. Les séances d'hypnose ont également été très bénéfiques. J'ai repris ma vie en main, j'ai repris confiance et je savoure. Merci Yane.
Sandra B
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J’ai rencontré Yane à un moment où ma vie me semblait très lourde à porter. Progressivement, grâce à nos échanges et séances d’hypnose, je me suis libérée de mes croyances négatives, de ma culpabilité et j’ai ouvert les yeux sur-le-champ des possibles. Aujourd’hui je reprends confiance en moi, je retrouve ma joie de vivre et mon envie de faire des projets. Merci infiniment Yane pour votre professionnalisme, votre écoute, votre humanité, votre douceur et votre disponibilité, vous êtes ma bonne étoile. Sophie
Sophie
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Les pratiques expliquées
Les pratiques expliquées
Les outils que j'utilise au quotidien avec mes clients.
Les outils que j'utilise au quotidien avec mes clients.
La sophrologie utilise la modification de l'état de conscience pour agir et résoudre différentes problématiques physiques, émotionnelles et/ou psychologiques.
La sophrologie utilise la modification de l'état de conscience pour agir et résoudre différentes problématiques physiques, émotionnelles et/ou psychologiques.
L'accompagnement de vie permet de mieux comprendre ses fonctionnements, ses réactions émotionnelles, ses freins, et d’apprendre à faire des choix plus alignés avec ses besoins réels.
L'accompagnement de vie permet de mieux comprendre ses fonctionnements, ses réactions émotionnelles, ses freins, et d’apprendre à faire des choix plus alignés avec ses besoins réels.
L’hypnose permet d'apporter une solution naturelle et efficace à tous les problèmes du quotidien qu’une personne peut rencontrer, tel que le stress, l’addiction, l’agressivité, les problèmes liés au divorce, l’inquiétude, le deuil, l’insomnie, la toxicomanie, les tensions, la fatigue psychologique, la difficulté, le conflit, le harcèlement et la dépression.
Toute action positive sur l'esprit se répercute automatiquement sur le corps. Chacun est unique.
Toute action positive sur l'esprit se répercute automatiquement sur le corps. Chacun est unique.
— YANE LEPINAY
— YANE LEPINAY
Continue ta transformation
sur Instagram
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Vos questions.
Mes réponses.
Vous ne savez pas trop à quoi vous
attendre ? Ces réponses vous aideront à aborder ce processus avec plus de confiance.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période difficile ou ressent un blocage récurrent (anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles…).
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour commencer : parfois, le simple besoin de comprendre ce que l’on vit est déjà un bon point de départ.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période difficile ou ressent un blocage récurrent (anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles…).
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour commencer : parfois, le simple besoin de comprendre ce que l’on vit est déjà un bon point de départ.
Comment se déroule une séance ?
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est un espace d’échange structuré, adapté à votre situation.
Nous commençons par clarifier votre problématique, puis nous travaillons ensemble à comprendre les mécanismes en jeu et à débloquer des réponses concrètes (coaching, hypnose, outils pratiques).
En combien de séances vais-je voir des résultats ?
En combien de séances vais-je voir des résultats ?
Cela dépend de votre situation et de votre engagement.
Certaines prises de conscience peuvent être immédiates, mais un changement durable nécessite généralement un travail progressif. L’objectif n’est pas une solution rapide, mais une transformation profonde.
Est-ce que les séances peuvent se faire à distance ?
Est-ce que les séances peuvent se faire à distance ?
Oui, les séances peuvent se faire en présentiel ou en visio, avec la même qualité d’accompagnement.
Le format est flexible pour s’adapter à votre rythme et à votre environnement.
Est-ce que ce que je partage reste confidentiel ?
Est-ce que ce que je partage reste confidentiel ?
Oui, tout ce qui est partagé pendant les séances reste strictement confidentiel.
Vous pouvez vous exprimer librement dans un cadre sécurisé, sans jugement.
Vos questions.
Mes réponses.
Vous ne savez pas trop à quoi vous
attendre ? Ces réponses vous aideront à aborder ce processus avec plus de confiance.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période difficile ou ressent un blocage récurrent (anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles…).
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour commencer : parfois, le simple besoin de comprendre ce que l’on vit est déjà un bon point de départ.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période difficile ou ressent un blocage récurrent (anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles…).
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour commencer : parfois, le simple besoin de comprendre ce que l’on vit est déjà un bon point de départ.
Comment se déroule une séance ?
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Chaque séance est un espace d’échange structuré, adapté à votre situation.
Nous commençons par clarifier votre problématique, puis nous travaillons ensemble à comprendre les mécanismes en jeu et à débloquer des réponses concrètes (coaching, hypnose, outils pratiques).
En combien de séances vais-je voir des résultats ?
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Cela dépend de votre situation et de votre engagement.
Certaines prises de conscience peuvent être immédiates, mais un changement durable nécessite généralement un travail progressif. L’objectif n’est pas une solution rapide, mais une transformation profonde.
Est-ce que les séances peuvent se faire à distance ?
Est-ce que les séances peuvent se faire à distance ?
Oui, les séances peuvent se faire en présentiel ou en visio, avec la même qualité d’accompagnement.
Le format est flexible pour s’adapter à votre rythme et à votre environnement.
Est-ce que ce que je partage reste confidentiel ?
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Oui, tout ce qui est partagé pendant les séances reste strictement confidentiel.
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Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui traverse une période difficile ou ressent un blocage récurrent (anxiété, manque de confiance, difficultés relationnelles…).
Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour commencer : parfois, le simple besoin de comprendre ce que l’on vit est déjà un bon point de départ.
Comment se déroule une séance ?
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En combien de séances vais-je voir des résultats ?
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Cela dépend de votre situation et de votre engagement.
Certaines prises de conscience peuvent être immédiates, mais un changement durable nécessite généralement un travail progressif. L’objectif n’est pas une solution rapide, mais une transformation profonde.
Est-ce que les séances peuvent se faire à distance ?
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Oui, les séances peuvent se faire en présentiel ou en visio, avec la même qualité d’accompagnement.
Le format est flexible pour s’adapter à votre rythme et à votre environnement.
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Oui, tout ce qui est partagé pendant les séances reste strictement confidentiel.
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